Photocopieur relationnel
Le photocopieur relationnel est un outil métaphorique qui aide à reconnaître les schémas relationnels que nous pouvons répéter d’une relation à l’autre, parfois sans nous en rendre compte. Certaines expériences deviennent comme des « originaux » que l’on photocopie ensuite : prendre toujours le même rôle, anticiper le rejet, vouloir tout contrôler, s’effacer pour être aimé ou se retirer avant d’être blessé.
À l’aide de fiches simples à compléter, la personne est invitée à repérer les répétitions présentes dans ses relations, à distinguer ce qui appartient au passé de ce qui se passe réellement aujourd’hui, puis à imaginer de nouvelles façons d’entrer en relation. L’outil favorise la prise de conscience, la réflexion sur les mécanismes de protection, l’affirmation de soi et la création de liens plus sécuritaires.
Il convient aux enfants matures, aux adolescents et aux adultes et peut être utilisé en intervention individuelle, familiale, scolaire, communautaire ou clinique.